Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 126.79g | Carbs: 73.54g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Пестравка Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Solvie Печенье Розовое Мороженое, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Bonfesto Ricotta 40%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Магнит Семена Чиа, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Пестравка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Увелка Каша Пшеничная на Воде . more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|