Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
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90.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1561 kcal
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Fat: 70.51g | Prot: 64.37g | Carbs: 176.81g.
Breakfast: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Primevère Primevère Bio, Carte Noire Café. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sojasun Yaourt Citron, Comtesse du Barry Terrine de Porc à la Ciboulette, Carrefour Pain de Campagne, Pastèque, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Ail, Carrefour Oignon, Odyssée Miettes de Thon à la Tomate, Haricots Rouges (en Conserve). Dinner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pomme Golden, Mayonnaise, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Crème Fraîche Épaisse, Vin de Table Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petits Pois Cuits, Artichaut Cuit (en Conserve), Champignons, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées. more...
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2819 kcal
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Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 1 hour and 30 minutes, Reading - 1 hour, Washing Dishes - 25 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, Standing - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 25 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Pastille Aralma's Weight History
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