Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 126.24g | Carbs: 80.15g.
Breakfast: Bombbar Choco Nuts, Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Snaq Fabriq Milk Nuts, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Олейна Масло Растительное. Dinner: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Станция Молочная Творог 1,8%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Капуста, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Пестравка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|