Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 126.94g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Белым Шоколадом с Малиной, Капуста, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яйцо. Lunch: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пестравка Молоко 2,5%, Good Food Орех Макадамия. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Пестравка Творог 0,3%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|