Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 84.13g | Prot: 126.01g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Капуста, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Олейна Масло Растительное, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Орехи Макадамии, Snaq Fabriq Milk Nuts, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|