Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 129.27g | Prot: 82.98g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kanapka, Kawa Capuccino , Jabłko. Lunch: Lody na Patyku Pokryte Czekoladą. Dinner: Wedel Czekolada Gorzka, Piątnica Mascarpone, Gulasz Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Marinero Śledzie Wiejskie, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Żurek. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adikru41's Weight History
|