Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 130.31g | Carbs: 46.00g.
Breakfast: Ybarra Масло Оливковое, Простоквашино Творог 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Dinner: Алтай Сыр Горный 50% , Рококо Филе Бедра. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Shalunia's Weight History
|