Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
110.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 39.60g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Ярмарка Нут Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Afalina 1977's Weight History
|