Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 129.75g | Carbs: 53.16g.
Breakfast: Капуста, Брокколи на Пару, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Котлеты из Минтая, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Овсяная Каша на Воде. Dinner: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Bombbar Кокосовая Паста, Капуста, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, PumpUp Батончик с Манго. Snacks/Other: Арахис, Орехи Кешью, PumpUp Батончик с Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|