Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 67.18g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Каравай Бублики Украинские, Vici Сельдь Слабосоленая, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень Куриная Жареная, Магнит Апельсин, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Редис, Меленъ Фасоль с Грибами. Dinner: Киви, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena150519's Weight History
|