Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 89.16g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Lipton Milky Oolong Green Tea, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Хохланд Сыр Чизбургер, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Weight History
|