Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 81.20g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Увелка Крупа Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты из Говядины, Пятерочка Киви, Редис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Good Food Чернослив без Косточки, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena150519's Weight History
|