Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 97.00g | Carbs: 56.28g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Вязанка Сосиски Молокуши, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chervonay's Weight History
|