Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 91.36g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Миндаль Миндаль, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Редис, Магнит Апельсин, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Тыква. Dinner: Кефир 2,5%, Киви. Snacks/Other: Водка (45 Градусов), Лакомства для Здоровья Мармелад Ананас, Котлеты из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena150519's Weight History
|