Touteenrondeur's Journal, 04 Jul 14

résistance à du chocolat hier...et ça paye !
75.5 kg Lost so far: 34.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2014:
1246 kcal Fat: 48.60g | Prot: 62.80g | Carbs: 147.85g.   Breakfast: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Café au Lait, Abricots. Lunch: Banane, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Cora Cœurs de Palmier, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Épinard. Dinner: Cora Salade de Concombre, Rians Faisselle 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Pommes de Terre Sautées, Melon. Snacks/Other: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin. more...
2196 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Standing - 2 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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