Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 129.75g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: ☕Кофе натуральный с сахаром, МПК Норильский СЕРВЕЛАТ АСТОРИЯ, Жар Птица Огурцы Маринованые Баварские, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Жар Птица Огурцы Маринованые Баварские, Зеленый Лук, Тушеная Оленина, San Bonsai Лапша Яичная. Dinner: Рыба Вяленая, Budweiser Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|