Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
g.angelinka27
g.angelinka27
Joined August 2019
Posts
1109
Following
4
Followers
31
Weight History
Start Weight
74 kg
Lost so far:
0.8 kg
Current Weight
73.2 kg
Performance:
Losing 0.0 kg a Week
Goal weight
63 kg
Still to go:
10.2 kg
Follow
g.angelinka27's Weight History
View Complete History
Following
ИринаШ77
(only visible to followers)
RonnyDark
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
marusya_rose
Last weigh in:
Gaining 0.8 kg a Week
ЮляЧу
Last weigh in:
Losing 4.2 kg a Week
g.angelinka27's Cook Book
Calories: 192kcal | Fat: 4.25g | Carbs: 35.56g | Prot: 3.57g
Маффины Банановые
Низкокалорийная выпечка для перекуса.
Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
View Complete Cook Book
g.angelinka27's Recent Food & Exercise
Смесь 4 Риса
Блинчики Овсяные с Лесными Ягодами
☕Кофе натуральный с сахаром
Walking (slow) - 3/kph
Zumba
Calisthenics (light, e.g. home exercise)
View Diet Calendar