Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 135.97g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Капуста, Окей Котлета Рыбная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chervonay's Weight History
|