Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 108.10g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Оладьи, Котлеты из Говядины, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Картофельное Пюре на Воде, Бифштекс. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|