Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2986 kcal
|
Fat: 123.55g | Prot: 200.76g | Carbs: 257.95g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Геркулес Монастырский, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Курица Вареная, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Мистраль Рис Басмати, Курица Вареная. Snacks/Other: Картофель Фри, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_e_k_s_e_y's Weight History
|