Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 88.97g | Carbs: 214.61g.
Breakfast: Bite Печенье Банан, Жар Птица СУГУДАЙ из СЕЛЬДИ ПРАЗДНИЧНЫЙ (РК ТАЙМЫР) , Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Жар Птица Хлеб Ржаной с Кедровым Орехом, ☕Кофе натуральный с сахаром. Lunch: Nestle Nuts Duo, 🥩Котлетки с брокколи, Ашан Яблоко Ред Чиф, Гречка Отварная, Жар Птица Капуста по-Грузински, Чай с Сахаром. Dinner: Круассан, Чай с Сахаром, Жар Птица САЛАТ СТОЛИЧНЫЙ. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|