Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 101.62g | Prot: 130.73g | Carbs: 65.73g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Авокадо Авокадо, Банановые Панкейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Пшеничная Каша. Dinner: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Other: Фундук Фундук, Bombbar Протеин Фисташковый, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|