Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 95.23g | Carbs: 53.38g.
Breakfast: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. Lunch: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Арахис, Bombbar Протеин Фисташковый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|