Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 65.94g | Carbs: 33.50g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Фасоль (без Соли, Отварная), Минтай Запечённый, Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеин Фисташковый. Snacks/Other: Бутерброд с Икрой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|