Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 123.03g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Минтай Запечённый, Жареное Яйцо. Lunch: Минтай Запечённый, Пшеничная Каша, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Mirel Торт Прага, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеин Фисташковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|