|
3 день интервального голодания. На работе предстоят большие физ. нагрузки, не уверена что смогу продолжить его. Однако сегодня побаловала себя ватрушкой. 50 гр чистого удовольствия.
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
277 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 9.42g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Киви, Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|