|
resultado de ser más disciplinada y aceptar que soy humana, la riego pero siempre podemos retomar el camino y hacerlo bien una vez mas
|
113.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 62.26g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Lechuga de Hoja Verde, McCormick Mayonesa (10g), Cebollas, Jitomate, Lyncott Queso Cottage 1%, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Marina Azul Atún en Agua. Lunch: Cebollas, Papa, Huevo Revuelto, Sopa de cebolla, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Bolillo, Alpura Leche Light. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|