Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1454 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 103.30g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Кокосовая Паста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Киноа (Вареный), Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Окунь Запеченый, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Орехи Кешью, Арахис, Bombbar Whey Protein Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|