Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
120.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1027 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 73.00g | Carbs: 76.64g.
Breakfast: Апельсины, Рыбное Меню Сардина Атлантическая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Мандарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|