Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 85.65g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Апельсин, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Творог 5%. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт «Классический» Веганский, Творог 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|