Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 40.38g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Яшкино Печенье-Сэндвич, Яшкино Крекер с Сыром, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Кукурузные Хлопья. Lunch: Яшкино Печенье-Сэндвич, Варенье, Блины на Молоке, Свинина Тушеная, Granmulino Макароны Перья. Dinner: Три Орешка Орешки со Сгущёнкой и Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|