Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 66.79g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Oreo Мороженое. Dinner: Творожная Запеканка, Гипербола Запеканка из Кабачков, Грудка Индейки, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisadekonde's Weight History
|