07 Nov 21 by member: Dietcoke6
|
07 Nov 21 by member: muorimamma
|
Mikä sinua on nyt kuormittanut? Ja mitkä asiat haastavat järkevää syömistä?
07 Nov 21 by member: laurazki
|
07 Nov 21 by member: LadyLazarus82
|
07 Nov 21 by member: heepoxx
|
Kiitos kaikille tsempeistä 💜💜 Kuormittavina tekijöitä ehkä päällimmäisenä ollut toissa kesänä lopullistunut avioero ja lapsen siirtyminen vuoroviiko-asumiseen. Lisäksi töissä ollut pitkään lomautuksia ja olin itse hetken aikaa myös lomautettuna. Ja nyt lomautukset kun purettiin alkukesästä niin hommaa on riittänyt vähintää kolmen ihmisen edestä. Sitten on uusi parsiuhde ja uusperhekuvio kahdella paikkakunnalla. Ja edellisen asunnon myynti tuli tähän syksylle. Ja myös opinnot menossa avoimessa yliopistossa 🤔
07 Nov 21 by member: muorimamma
|
Mutta se mikä haastaa järkevää syömistä hmm, hyvä kysymys.. melkein sanoisin että liian lyhyet yöunet noin keskimäärin ja sitä kautta energia on vähän vähissä välillä. Lapsi aloitti myös uudessa koulussa, kun isänsä muutti, niin hänelle tuli minun luota huomattavasti pidempi koulumatka ja aamut aikaistuivat.
07 Nov 21 by member: muorimamma
|
Voi sinua. On tärkeää myös kuunnella kehoaan ja antaa armoa, koska kuulostaa siltä, että sulla on aika paljon menossa isoja juttuja just nyt. Mutta toki terveellinen syöminen auttaa jaksamisen ja kaiken kanssa. 🧡 Tsemppiä siis
07 Nov 21 by member: laurazki
|
Kiitos laurazki lohduttavista sanoista 🤗 tänään on ollut oikein hyvä päivä, touhukas ja etenkin ruokailun osalta sellainen että olen tyytyväinen 😌
07 Nov 21 by member: muorimamma
|