Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
2340 kcal
|
Fat: 102.20g | Prot: 91.17g | Carbs: 304.20g.
Breakfast: ☕Кофе натуральный с сахаром, Жар Птица Карбонад Славянский в/К, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Жареное Яйцо, Жар Птица Колбаски Пепперони в/К Мпк Норильский, Белый Хлеб. Lunch: Васаби Васаби, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Суши Store Вулкан, Автосуши Ролл Кунсей, My Box Ролл Сочный Лосось, Ролл Калифорния, ☕Кофе натуральный с сахаром. Dinner: АЯН Хан-Куль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.angelinka27's Weight History
|