Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
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66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2021:
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2533 kcal
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Fat: 66.55g | Prot: 150.84g | Carbs: 325.26g.
Breakfast: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cereales con Achicoria, Manzana, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Kiwi, Huevo, Carrefour Claras de Huevo, Aquilea Colágeno + Magnesio. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Hacendado Avena Crunchy Integral, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Mascato Filetes de Merluza Argentina sin Piel, Carrefour Champiñones Laminados, Calabaza, Banana, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, la Finestra Sul Cielo Tortitas de Arroz, Aguacate. Dinner: Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, HSN Foods Flap Jack, Hacendado Espárragos Medianos, Sondey Tortitas de Maíz, Carrefour Pimientos del Piquillo, Go Food Volcán Canario, Carrefour Cereales y Semillas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Banana, HSN Foods Rice Flour, BIG Micellar Casein- Sabor COOKIES & CREAM White Bits Of Cookies, Jamón Serrano, Hacendado Queso Viejo Ahumado , Tomates, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Other: Hacendado Café Soluble Descafeinado, ElPozo Pechuga de Pollo Lonchas Finas, la Finestra Sul Cielo Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Pipas de Calabaza, Hacendado Frutos Rojos Congelados. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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