Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 36.07g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Мистраль Гречка, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|