|
Убрать историю. Точка старта уже другая, ближе к цели. Хватит таскать за собой успешно брошенное. Лучше обратить внимание на лишнее на себе и сбросить его.
Вес ничего не диктует. Он результат приказов и поведения.
|
110.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 121.94g | Prot: 135.89g | Carbs: 70.10g.
Breakfast: Хачапури (Я), Russian Sea Селедка, Rosman Варенье, Сваля Сметана 15%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Виктория Ростбиф Запечённый, Black Tea, Tesco Cucumber, Cottage Cheese. Lunch: Рами Леви Сыр, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Dinner: Бурекас Бурекас, Tesco Cucumber, Rosman Варенье, Black Tea, ВкусВилл Индейка Тушеная, Бурекас Бурекас, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|