Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1839 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 83.99g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Салат из Кальмаров, Котлета Куриная, Армпродукт Хачапури с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Роллы Канада, На Парах Пюре из Сельдерея, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndrewGuzh's Weight History
|