Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
121.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 46.24g | Carbs: 92.11g.
Lunch: Арбуз, Салат из Свеклы с Майонезом, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Окраина Сало Белорусское . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|