Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
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66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2021:
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2505 kcal
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Fat: 65.53g | Prot: 151.74g | Carbs: 327.37g.
Breakfast: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Melón, Sondey Tortitas de Maiz, Melocotones, Manzana, Bellarom Cacao Puro, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Tomates, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Lidl Tortitas de Arroz, Banana, DIA Gazpacho Suave, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Melón, Hacendado Arándanos Congelados, MyProtein Soy Protein Isolate, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Tomates. Dinner: Col, Hacendado Chocolate Negro 85%, HSN Foods Rice Flour, Embumar Huevas Cocidas de Bacalao, Almendras, Carrefour Tomate Frito, Milbona Queso Estilo Griego, Pimiento Rojo, Berenjena. Snacks/Other: Hacendado Helado Mini, Carrefour Yogur Desnatado Sabor a Fresa , Sondey Tortitas de Maiz, Condis Iceberg, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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