Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
3150 kcal
|
Fat: 132.82g | Prot: 104.51g | Carbs: 453.37g.
Breakfast: Овощные Оладьи, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Столбушино Сбитень Классический. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Суп из Белых Грибов, Самокат Сардельки из Филе Индейки, Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Kesidis Dairy Дзадзики, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Sanpellegrino Chinotto. Snacks/Other: 33 Пингвина Смузини Вишня, Малина, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyosha's Weight History
|