Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
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66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2611 kcal
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Fat: 70.44g | Prot: 132.94g | Carbs: 360.78g.
Breakfast: MyProtein Instant Oats Vainilla, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Lidl Tortitas de Arroz, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Chene d'Argent Queso de Cabra, Lidl Frutos Rojos, Manzanas Granny Smith, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Prima Ketchup Cero, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Prozis Sirope Chocolate Zero, Mercadona Espinacas Lavadas, Consum Espirales con Vegetales, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Mascato Filetes de Merluza Argentina sin Piel, Melón , DIA Gazpacho Suave, Hacendado Chocolate Negro 85%, Banana, Tomates. Dinner: Pipas de Calabaza, Carrefour Copos de Avena, HSN Foods Rice Flour, Calabaza, Cebollas, Chene d'Argent Queso de Cabra, Aguacate, Hacendado Ensalada Gourmet, Hacendado Mini Bombón Negro, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mission Dürüm Tortillas, Hacendado Salsa Mexicana. Snacks/Other: Hacendado Pera Conferencia, Melocotones, Canela, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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