Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2618 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 131.74g | Carbs: 305.19g.
Breakfast: Milbona Queso Emmental, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Primaflor Lechuga Iceberg, Carrefour Zanahoria en Tiras, Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Light, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Manzana Roja, Huevo, Hacendado Levadura en Polvo, Mercadona Claras de Huevo, MyProtein Instant Oats Vainilla. Lunch: Hacendado Carrot Cake, Mercadona Empanada de Carne, DIA Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Carrefour Aceitunas Verdes Rellenas con Anchoas, Pan Blanco, Paella Mixta. Dinner: BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Hacendado Pan Integral Centeno 82%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Aguacate, Primaflor Lechuga Iceberg, Tomates. Snacks/Other: Don Simón Tropical Zero, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Almendras Zero, Banana. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
javier-Fit's Weight History
|