Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
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66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2575 kcal
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Fat: 67.35g | Prot: 188.00g | Carbs: 292.28g.
Breakfast: Prozis Krispees Corn, Prozis Sirope Chocolate Zero, Coviran Queso Oveja Añejo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, HSN Sports Evolate 2.0 Forest Fruits Cheese Cake, Vemondo Bebida de Almendra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Melón, Manzana, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, MyProtein Instant Oats, Lidl Tortitas de Arroz, Tomates. Lunch: Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Corn Flakes , Prozis Krispees Corn, El Granero Semillas de Chia, Vemondo Bebida de Almendra, Prozis Organic Krispees Trigons, Lidl Frutos Rojos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan Integral Centeno 82%, Hacendado Gourmet Lavada, Tomates, Aliada Salmón Ahumado Noruego. Dinner: Orlando Tomate Frito, Champiñones, Calabaza, Banana, Calabacín, Prozis Krispees Corn, Coviran Queso Oveja Añejo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Avena Crunchy, Nixe Atún Claro al Natural, BIG Micellar Casein- Sabor COOKIES & CREAM White Bits Of Cookies. Snacks/Other: Paraguaya, Banana, Lidl Frutos Rojos, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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