Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 66.96g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. Lunch: Арбуз, КВЭН Крабовые Палочки Императорские. Dinner: Яблоко Зеленое, Арбуз, КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Other: Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника), Chicalab Батончик Глазированный «Хрустящее Печенье». more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|