Touteenrondeur's Journal, 12 Feb 14

Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2014
87.3 kg Lost so far: 22.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2014:
1753 kcal Fat: 90.67g | Prot: 60.44g | Carbs: 172.69g.   Breakfast: Café au Lait. Lunch: Pommes Granny-Smith, Casino Petit Suisse, Rôti de Porc, Carottes, Vinaigrette, Salade de Pommes de Terre. Dinner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Clémentines, Gerblé Galette Maïs, Fromage Brie, Carrefour Nuggets de Poulet, Riz Cantonais, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Bonbon Dur, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin. more...
2347 kcal Exercise: Driving - 2 hours, Sitting - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Touteenrondeur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.