Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 54.85g | Carbs: 140.07g.
Breakfast: Сухое Молоко, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Яйца, Хлеб Добрынинский, Сахар, Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Лента Сосиска в Тесте, Ключевское Кефир 2,5%. Snacks/Other: Молоко 2,5%, Сахар, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко . more...
|
|
2759 kcal
|
Exercise:
Занятия с Лесли Сансон - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vica_1889's Weight History
|