Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
122.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 72.83g | Carbs: 169.53g.
Lunch: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Перекресток Огурцы Малосольные, Нектарины, Греческий Салат, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Красные Помидоры, Сила Традиции Квашеная Капуста, 4 Сезона Якисоба, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перекресток Огурцы Малосольные, Черешня. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|