Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 110.40g | Prot: 138.10g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Апельсины, Куриный Суп, Курица Вареная. Dinner: Черешня, Сыр, Простоквашино Кефир 3,2%, Казеин, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Dolce Albero Кешью Жареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|