Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 35.98g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Молоко 2,5%, Яйца, Хлеб Добрынинский, Сахар, Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Яшкино Крекер с Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Сахар, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молоко 3,2%. more...
|
|
2598 kcal
|
Exercise:
Занятия с Лесли Сансон - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vica_1889's Weight History
|